Nurul Adharina Primary Author mixed material bibliography Bandung Magister Psikologi 2016 id Indonesia

206 hlm,;29 cm KEBERMANFAATAN LA TIHAN POSITIVE SELF TALK TERHADAP PENURUN~l\.~ DERAJAT STRES D~l\.~ FREKUENSI lVIUNCULNYA GEJALADISPEPSIA PSIKOGENIK PADA MAHASISWA YANG SEDANG MENGERJAKAN SKRIPSI Nurul Adharina, Muniroh Abdurrahman, Leonardus Polhaupessy ABSTRAK Skripsi merupakan salah satu tugas yang menjadi syarat kelulusan mahasiswa pada jenjang sarjana. Dalam mengerjakan skripsi, mahasiswa bisa menemui beberapa kesulitan. Jika mahasiswa berpikir tidak bisa mengatasi kesulitan pada skripsinya, maka mahasiswa bisa mengalami stres. Situasi stres yang dialami mahasiswa dalam mengerjakan skripsi bisa berdampak pada munculnya gejala dispepsia psikogenik. Munculnya gejala dispepsia ini akan menganggu produktivitas mahasiswa dalam mengerjakan skripsi. Penelitian ini adalah penelitian kebermanfaatan (efficacy) yang bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Positive Self Talk untuk menurunkan derajat stres dan frekuensi munculnya gejala dispepsia psikogenik pada mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi. Desain penelitian ini adalah single subject research design dengan pengukuran multiple baseline research design. Subjek penelitian ini adalah dua orang mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi dan mengalami gejala dispepsia psikogenik yang diperoleh melalui purposive sampling. Latihan Positive Self Talk dilakukan dalam tiga sesi bersama peneliti (self observation, pikiran yang adaptif dan latihan Positive Self Talk bersama peneliti) dan latihan .mandiri 2 kali sehari (pagi dan malam) selama 7 hari. Data penelitian diperoleh melalui pengukuran pre test dan post test dengan kuesioner derajat stres dalam mengerjakan skripsi, kuesioner frekuensi munculnya gejala dispepsia psikogenik, catatan harian Latihan Positive Self Talk, observasi, dan wawancara. Pengolahan data kuantitatif dilakukan dengan analisa deskriptif dan pengolahan data kualitatif dengan content analysis. Berdasarkan data kuantitatif, kedua subjek mengalami penurunan skor derajat stres dan frekuensi munculnya gejala dispepsia psikogenik. Berdasarkan data kualitatif, kedua subjek merasakan manfaat seperti memiliki pikiran positifbahwa mereka bisa mengerjakan skripsi dan lulus, pikiran lebih terarah (fokus), perasaan tenang dan gejala fisiologis berkurang. Dengan demikian, Latihan Positive Self Talk memiliki manfaat dalam menurunkan derajat stres dan frekuensi munculnya gejala dispepsia psikogenik. Nurul Adharina stres, dispepsia psikogenik, Latihan Positive Self 158.3 Nur k Perpustakaan Universitas Padjadjaran Kementerian Riset Teknologi dan Pendidikan Tinggi 158.3 Nur k/19.150 010030007403 Perpustakaan Pusat 158.3 Nur k/19.150 20%252Fscan0001.jpg.jpg 13628 2017-04-01 15:45:10 2019-03-04 13:35:03 machine generated